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月经期多吃4种食物,减少血液中热毒,才华让大姨妈乖

日期:2019-03-02   浏览次数:

食物二:木耳

食物一:红糖姜茶

我也是一个女人,每个月也总有那么多少天是不舒服的,也会有大姨妈到访,所以啊这个时候,身体就变的很虚弱,有时候也会痛经呢,十分的不适,这个时候就要多吃着点对身材好的食品才好。

不陌生吧,来月经的时候个别都会喝这种,而且红糖跟姜对咱们的身体都比较好,可能是补血还可能缓解痛经呢。